miércoles, 18 de abril de 2012

Ultimo rodaje

Este plan para Madrid 2012, lo he acabado hace un rato con 9 Km de rodaje continuo.

Han sido 45 sesiones y cerca de 600 Km, con las 2 ultimas semanas con mucha precaucion y eludiendo alguna salida, por unas molestias no invitadas en la zona del talon.

Solo queda descansar y llegar lo mejor posible al domingo. Correre con 2 amigos, y uno de ellos que se estrena en la maratón.

Cabeza, mucha cabeza y Honor.

Suerte a todos ¡¡

3 comentarios:

Manuel Tintoré Maluquer dijo...

Suerte también para tí y que se cumplan tus deseos.

Raúl dijo...

Parece que las molestias las tienes controladas. Mucha suerte Alfredo y a por ello

Gonzalo Quintana dijo...

Suerte campeón. Mucha cabeza en carrera.